精選文章2022-04-23T22:22:13+08:00

精選文章

下班的生活,從此精彩

健身新手 | 健身房比較

16 9 月, 2021|

近來運動相關議題越來越被重視,而掀起健身房拓點熱潮,同時帶來更多商機,因此選擇更多的情況下該如何比較?現今健身房除了重訓,不少都含有有氧課、教練課...

初學者登山

4 9 月, 2021|

一般我們所接觸的「爬山」跟那些專業登山有什麼差異呢?就像英文有分 hiking、climbing、trekking 等,每個詞所代表的強度不太一樣...

標題