團隊介紹

海蒂
海蒂空中瑜伽
透過空中瑜伽,我們不只練身體、練柔韌、練力量,而是在學習過程中培養謙卑的心、放手的勇氣,更理解如何平衡寧靜。

亞恩
亞恩皮拉提斯 / 幼兒律動
主修現代舞、副修芭蕾,擔任律動芭蕾老師、多間教室皮拉提斯老師、成人芭蕾及當代爵士老師。皮拉提斯除了會輔助舞蹈表現外,更是能改善脊椎側彎等問題。希望藉由分享皮拉提斯,讓現代人姿勢不良造成身體痠痛的情況藉以改善!
觀看經歷

Avri
Avri體態雕塑
我想教導一套運動是可以避免運動傷害而且可以穩定承重的腰椎以及包括維基百科也直接闡述核心的強弱會直接影響膝關節的好壞。我帶過HBL運動員,生理學、營養學都有涉略。因此才會想分享給學生我這些年對科學化的教導運動的方法。
觀看經歷

朱威
朱威抱石攀岩
攀岩已經是生活的一部分,對於老師而言,不是在攀岩就是在去攀岩場的路上。

最真誠的夥伴

我們希望與優質的講師、教練、合作夥伴合作,帶給大家更好的生活體驗。同時也希望參加者能主動參與,能夠收穫更多,甚至能發展出互相鼓勵的合作夥伴。

關係維持

長期關切生活需求且目標為長久經營,藉由動態、靜態、戶外、心靈、體驗等,共同為「提升生活體驗」而努力,EnJoin’ 不僅是提供活動,協助參加者建立良好習慣,拓展生活更是我們的目標。

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